„Když se mi nechce na trénink, koupím si nový kus oblečení,” směje se lyžařka Havlíčková

14.02.25 267x přečteno

Každý sportovec to zná – jsou dny, kdy motivace chybí a myšlenka na trénink vůbec neláká. Česká běžkyně na lyžích a běžkyně do vrchu Barbora Havlíčková, která se v 17 letech představila na olympijských hrách v Pchjongčchangu, má ale své triky, jak se přimět vyrazit ven. Jak si udržet chuť do tréninku, když se zrovna nechce? Tady je několik tipů, které Báře pomáhají překonat lenost a trénink si nakonec užít.